记忆特别:睡觉时你的记忆会怎样?

2017-12-29 01:02:21

Thierry Ardouin / Tendance Floue作者:Catherine de Lange这是一位老太太的故事,在考试前一天晚上将修改笔记放在枕头下会让你记住更多这可能是事实,但可能会有一些东西 - 你真的在睡梦中学习您不需要睡眠来创建内存 “但是睡眠在确定这些新形成的记忆会发生什么方面起着至关重要的作用,”哈佛医学院的Bob Stickgold说睡眠决定了长期储存的原因它还可以选择要保留的内存部分它将新记忆与已建立的记忆网络联系起来 Stickgold说,它发现了模式和规则,“而且它每晚都会这样做,整晚都在进行”最大的未解答问题之一就是沉睡的大脑如何知道哪些记忆要加强,哪些记忆要忽略 “我们不知道大脑用来做出这些决定的算法,或者它们是如何实施的,”Stickgold说我们所知道的是睡眠很特别 “在慢波睡眠期间,有这种释放,不同大脑区域之间的一种漂亮的相互作用,这是专门的,它看起来与我们在清醒期间看到的不同,”哈佛医学院的Anna Schapiro说 区域之间存在着对记忆的关键,包括存储近期记忆的海马体,